115-秋季班 1152C4009-音缽静心療育
招生人數：20人
報名人數：0人
繳費人數：0人
課前資訊
這門課適合誰?
孕婦，心臟装肢架，重大疾病不宜。
需要準備的工具/軟體?
缽
上課會用甚麼方式進行呢?
實體操作。
評量方式
實體操作
團體練習60和個人練習40
團體練習60和個人練習40
課程簡介
課程QR CODE網址
頌缽療癒・身心平衡課程
頌缽，源自西藏的古老聲音智慧，
在修行者長時間靜坐與冥想中，
是一種協助安定心念、回歸內在的神秘法器。
當缽聲輕輕響起，
透過敲擊與摩擦所產生的聲波頻率，
如同一圈圈擴散的漣漪，
溫柔地進入身體深層。
聲音，不只是被聽見，
更被「感受」。
缽音的震動，
能與體內水分子產生共振，
幫助釋放累積的壓力與情緒糾結，
清理內在的紛擾與疲憊。
在聲波的包覆中，
身體慢慢放鬆，心也逐漸安定，
回到一種自然平衡的狀態。
✨ 改善睡眠品質
✨ 舒緩壓力與焦慮
✨ 提升專注與覺察力
✨ 穩定情緒、滋養身心
在這堂課中，
你不需要任何經驗，
只需要帶著一顆願意放鬆的心，
讓聲音帶領你，回到自己。
—— 頌缽療育課
課程目標
頌缽，源自西藏的古老聲音智慧，
在修行者長時間靜坐與冥想中，
是一種協助安定心念、回歸內在的神秘法器。
當缽聲輕輕響起，
透過敲擊與摩擦所產生的聲波頻率，
如同一圈圈擴散的漣漪，
溫柔地進入身體深層。
聲音，不只是被聽見，
更被「感受」。
缽音的震動，
能與體內水分子產生共振，
幫助釋放累積的壓力與情緒糾結，
清理內在的紛擾與疲憊。
在聲波的包覆中，
身體慢慢放鬆，心也逐漸安定，
回到一種自然平衡的狀態。
✨ 改善睡眠品質
✨ 舒緩壓力與焦慮
✨ 提升專注與覺察力
✨ 穩定情緒、滋養身心
在這堂課中，
你不需要任何經驗，
只需要帶著一顆願意放鬆的心，
讓聲音帶領你，回到自己。
—— 頌缽療育課
協助民眾身心安定，回到自身寧静。提高生活品質
參考書目
聽聞頌缽
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
新、舊生報名費200元，報名多門課僅收取1次
新生收取學員證費100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
新生收取學員證費100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
缽棒，缽，缽垫，講義。
課程大綱
| 介紹缽 | 介绍缽的原里 |
| 缽的由來 | 缽的益處，生活用途 |
| 同第二週 內容 | 同第二週 內容 |
| 同第二週 內容 | i同第二週 內容 |
| 介紹缽棒種類 | 敲缽聲音大人 |
| 缽的大小聲 | 缽的厚度影響聲音 |
| 缽的運用 | 頭部理療 方法 |
| 缽的運用 | 腹部理療方法 |
| 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 缽的運用 | 背後理療運用 |
| 缽的運用 | 海底輪理療方法 |
| 社區服務週 | |
| 缽的運用 | 膀胱經理療 |
| 缽的運用 | 胆經的理療方法 |
| 缽的運用 | 肝經理療的方法 |
| 缽的運用 | 心輪的理療 |
| 缽的運動 | 喉輪的理療 |
| 成果展週 | 回顧、複習與分享本期結業成果 |
講師其他相關課程
講師介紹
王愛鑫 講師
1.長青松柏大學『音缽療癒瑜伽』
2.救國團『音缽療癒瑜伽』
3.桃園國民運動中心『音波心靈養生瑜伽』
簡介：
2.救國團『音缽療癒瑜伽』
3.桃園國民運動中心『音波心靈養生瑜伽』
1.長青松柏大學『音缽療癒瑜伽』
2.救國團『音缽療癒瑜伽』
3.桃園國民運動中心『音波心靈養生瑜伽』
專長：
2.救國團『音缽療癒瑜伽』
3.桃園國民運動中心『音波心靈養生瑜伽』
頌缽、銅鑼音療
經絡養生瑜伽
靜心及呼吸法引導
擁有證照：
經絡養生瑜伽
靜心及呼吸法引導
西元2022年 中華民國瑜伽協會證明書
西元2023年 中華民國瑜伽協會112年度第11屆第4次會員大會感謝狀
西元2023年 中國青年救國團桃園市團務指導委員會感謝狀
西元2023年 中國青年救國團桃園市團務指導委員會感謝狀
